Más

Prefiero comprar en el supermercado de Tony  porque venden todo tipo de comida de diferentes países y tienen una gran variedad. Pero Jewel Osco es otro buen lugar para ir de compras y está más cerca de mi casa que Tony.  Jewel es más  tienda de americana que Tony. Supermercado Target, venden cosas que necesitas para el uso diario, esto también incluye un sección de alimentos.

            Se sabe que Target tiene cosas menos baratas que las otras dos tiendas.  Creo que el la contrario, me parece que Tony es más baratos que Target. Por ejemplo, el pan cuesta $1.18 y en Tony  cuesta $1.25 y el pan en Jewel cuesta $1.20.  También, el queso es más barato que en otras tiendas excepto de Target. Target venden queso para $4.50 y Jewel venden el queso por $4.38. pero hay unas cosas Target vende por menos; cosas como harina, mantequilla etc.   A pesar de los precios, Target es más organizado y reciben más clientes que Jewel y Tony porque es más popular.         

Tengo una vida saludable

Yo no como el desayuno frecuentemente porque yo no me levanto temprano. Pero cuando desayuno, como panqueques con huevos y jugo de manzanas. Ese es mi  desayuno típico; pero almuerzo todos los días porque tengo mucha hambre en la tarde.  Usualmente almuerzo con Rose, Court, Abbie, Olivia y Brad en el cafetería. Mis comidas son verduras, frutas, yogur y bebo usualmente agua.  Me el gusta agua mucho, bebo tres botellas de agua todos los días. Pero es importante hidratarme. Para el almuerzo, como un sándwich de Pavo con espinacas y salsa de chipotle.  Es muy deliciosa y es mi favorita. Si yo no como, tengo un especial del día.  Me encanta que sirvan pescado. Yo prefiero el pescado que la carne.  

Para la cena como a las cinco y media con la misma gente que como el almuerzo.  Usualmente yo como lo que se ve bien en la cafetería. A veces después de la cena, como un postre. Me gusta comer postres como una recompensa.  Yo no fumo o bebo alcohol pero yo como comida chatarra; pero no frecuencia.

Yo creo que soy saludable porque yo como verduras y frutas , hago ejercicio cinco veces a la semana, ya sea jugando baloncesto,  fútbol o  cuando yo hago ejercicio.

Mis últimas vacaciones

En Augusto fui a Wisconsin, fui visitar a mis tíos y tías. Mi tío Roberto vivió en Black Earth, Wisconsin con su esposa Katherine y sus tres hijos: Jackie, Richie y Sandra. Jackie y Richie son gemelos, Pero Richie es mayor. Jackie es una chica y Richie es un chico. Mis primos tienen el mismo día de cumpleaños; Es muy interesante. Visité con mi hermana y mis mejores amigos Taylor y Per. Hemos sido amigos desde hace once años.

         En Black Earth, visitamos el mayor parque acuático. Hay muchas atracciones y nadamos y nadamos y nadamos. Mis primos y Taylor tomaron el sol mientras  nadamos. Mis tíos son dueños de ese parque así quedamos todo el día. Después  almorzamos al mejor restaurante en Wisconsin, Rookies. Comí pescando picante con verduras. Todos los demás comieron hamburguesas y papas fritas. Fue la mejor comida. Para la cena mis tíos prepararon empanadas y arroz puertorriqueño. Para el postre hemos tenido helado de chocolate.

         Al día siguiente, montamos los caballos, mi caballo fue Brekka. Ella fue negra, marrón y muy alta. Yo fui un poco medio. Visitamos otras ciudades, por ejemplo Madison y Sun Priaire porque estaban cerca de Black Earth. Fuimos al centro de comercial en Madison porque Per, mi hermana y mis primos necesitaron zapatos para la fiesta de mis tíos esa noche. Ellos celebraron su aniversario de boda. Me parecío que en Wisconsin hay muchas vacas. Y que  las vacas tienen ocho estómagos. Muy Interesante!

         Fuimos a Wisconsin por dos días, dos días muy divertidas.

¿Qué hiciste la semana pasada?

La semana pasada asistó a mis clases y estudié para mis examens de mi clase de español y física, yo estudié mucho pero el lunes  me encontré con senado (senate). Hablamos sobre los eventos y problemas a la universidad. Tambien me encuentro con mi otra grupo PASO los martes y hablamos sobre los próximos eventos;  la conferencia historia de nuestro (our story). Trabajé los lunes, jueves y viernes. El fin de semana fui visitar a mi amiga courtney en Burnsville, cerca de las ciudades.   La noche del viernes fuimos a un restaurante llamado Teresa. El restaurante sirvió comida de mexíco. La comida es buena y barata. Sábado por la manaña fuimos al centro comercial (MOA). Hay muchas tiendas en este centro comercial. Compré unas cosas en Marshalls. 

Mi amiga Courtney compró una bolsa de un vendedor. Tambien compré una bandera de mi país Gana. Costó veinticuarto dolares; fue buen precio. Nosotras no almerzamos. Tenemos mucha hambre, pero cocinamos cena. Anteayer, llegué en mi dormitorio a las dos de la tarde. Vi el fútbol americano con mi amiga Emily en el Dive. El Chicago Bears enconten de los Packers en Chicago. Despues, estudié para español porque tengo un examen.  

¡Mi Familia!

Mi familia es grande. Tengo tres hermanos y una hermana. Mis hermanos son meyores, ellos se llaman Joesph, Isaac, Kwasi y Abena. Somos estudiantes y asistimos a diferentes Universidades. Un hermano asiste a la Universidad Estatal de Ohio , otro asiste a la Universidad de Illinois, y un hermano está en la Facultad de medicina. Mis hermanos son simpatícos y cómicos.  Ellos son altos y tienen pelo negro y nos parecemos mucho. Mi padre se llama Kwame y mi madre es Stella. Mi padre es delgado y mi mamá es más grande que mi papá. Ellos son muy trabajadores. A Mi padre le gusta mirar deportes  y leer.  A Mi madre le gusta cocinar. Ella concina diferentes comidas de Gana, por ejemplo fufu, arroz con venduras y otras comidas. Ella concina bien! A veces mi familia es fantástica!

Quíen soy?

Mi llamo Adwoa Afreh pero mi amigos llaman Adj. Mi cumpleaños el 24 de febrero; tengo diecinueve años y  soy de Gana pero vivo en Chicago. Mi especializacinies en estudios de física y  me gusta mucho. Es mi Segundo año en la Universidad de Gustavus. Soy alta y tengo el a bello pelínegro y ojos marrones.  Mis manos es pequeña y soy delgada.  Soy cómica, simpatica, inteligente y activa. Me gusta correr, praticar deportes, preparar comida y descansar. No  me gustan ver películas  de miedo, jugar el golf y no me gusta estar con frío,  Hablo con mis amigos, como y escucho musíca para paso tiempo.  Mi clases son muy dificíles. Tengo clase de matematícas todos los dias a las diez y media de la manaña con el profesor Hvidsten.  Despues tengo  clase de física  todos los dias con el profesor Nederiter a las once y media.  El miércoles , tengo laboritorio para mi clase de física con el profesor Mellema en Olin. A las nueve de la manaña los Lunes, Martes, Miércoles y Viernes  tengo mi clase de español con el señor Vargas.